Tips Ampuh Mengatasi Gejala Sakit Maag

Yang namanya maag itu emang rada - rada susah buah disembuhin 100%. maag adalah penyakit yang bisa disebabkan oleh beberapa penyebab diantaranya stress (kayaknya di jaman sekarang banyak yang ngalamin penyakit maag akibat yang satu ini). selain stress, maag juga bisa ditimbulkan oleh pola makan yang rada nggak teratur dan istirahat yang kurang cukup. saya juga pernah ngalamin yang namanya sakit maag emang rada ngejengkelin perut rasanya kembung dan kadang - kadang jantung rasanya berdebar kencang dan perasaan yang nggak karuan plus dada terasa ditusuk - tusuk. saya sampai pernah di bawa kerumah sakit akibat penyakit yang satu ini, tapi nggak sembuh - sembuh juga. obat yang dikasih ama dokter cuma bikin maagnya hilang sebentar trus kambuh lagi. saking penasarannya ama penyakit yang satu ini, saya akhirnya mencoba cara - cara tradisional yang pernah dianjurkan oleh nenek saya... nah berikut tipsnya yang mungkin kalian bisa coba buat ngatasin maag.

Sakit Maag, obat maag tradisional, obat maag alami, penyebab maag, maag kronis, maag kambuh, gejala maag, asam lambung, penyakit maag, herbal, manjur, ibu hamil, generik


Bengkoang buat atasi maag
menurut refrensi yang pernah saya baca, buah yang satu ini mengandung zat - zat yang kalau dikaitkan dengan proses penyembuhan maag bisa menurunkan kadar asam lambung। caranya gampang, buah bengkoang dikupas dan diparut kemudian diperas (dijus juga boleh) dan diambil airnya, plus ditambah madu supaya rasanya nggak tawar. minum secara rutin tiap pagi..... dijamin dech maagnya bakalan jarang kambuh....

Tepung Kanji
selain buah bengkoang saya pernah juga baca artikel yang menyebutkan kalau tepung kanji juga bisa dipakai untuk mengatasi maag. kalo dipikir - pikir cukup masuk akal juga soalnya tepung kanji merupakan bubuk halus yang berasal dari bahan - bahan alami yang kalau dikonsumsi secara rutin bisa melapisi dinding perut yang sudah terlanjur terluka karena produksi asam lambung yang berlebih. cara pengolahan tepung kanji sebagai obat maag cukup gampang tinggal ambil tepung kanji dua sendok makan trus diseduh dengan air mendidih kurang lebih setengah gelas dan dicampur madu dan diminum pagi hari dan sebelum tidur. kalau dilakukan secara teratur, saya berani taruhan kalau maagnya dan luka dalam lambung akan berangsur - angsur hilang.
selamat mencoba, dan semoga sembuh dari penyakit yang maag yang menjengkelkan ini.
»»  READMORE...

Tips Mengatasi Maag Kambuh-Mencegah Sakit maag

Bagi anda yang sudah terlanjur mengidap penyakit maag maka anda harus selalu makan teratur setiap hari untuk mencegah asam lambung merusak dinding lambung. Di samping itu anda juga harus rajin minum obat pereda nyeri magh / nyeri lambung ketika rasa sakit maag itu datang.

Sakit Maag, obat maag tradisional, obat maag alami, penyebab maag, maag kronis, maag kambuh, gejala maag, asam lambung, penyakit maag, herbal, manjur, ibu hamil, generik

Kini ada cara alternatif yang alami untuk mengatasi maag yaitu dengan buah pisang. Secara rutin makan buah pisang satu buah setiap pagi dan sore hari akan melindungi selaput lendir di lambung anda dari asam lambung. Buah pisang kaya akan pektin yang memiliki efek yang baik bagi orang yang terserang maag.

Selamat mencoba, jika sakit berlanjut hubungi dokter.

»»  READMORE...

Mengobati dan Mengatasi Maag Tak Kunjung Sembuh


Dok, saya sering sakit maag nih... kalo lagi sakit perut bisa kembung n sedikir membesar. Saat sakit saya biasa minum obat maag yg sering di jual di toko2. Kira2 apa yg harus saya lakukan? ato adakan terapi apa yang bs membantu mengurangi ato bahkan menyebuhkan sakit maag saya? Thanks in advance

Hery, 23 tahun

Jawaban :

Halo Hery,

maag memang lazim disertai dengan kembung karena tingginya asam lambung juga menyebabkan meningkatnya kadar gas asam di dalam lambung, akibatnya perut menjadi kembung. Tindakan minum obat maag jika tepat dosisnya memang sudah benar, namun musti diingat obat maag tidak boleh diminum lebih dari 6 kali dalam sehari. Jadi artinya jika memang sudah minum obat maag tiap 2 atau 3 jam, Anda masih merasa nyeri lambung, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter. Dokter mungkin mengganti obat maag dengan obat maag yang sifatnya lebih keras, namun harus diperoleh dengan resep dokter (tidak bisa dibeli sembarangan).

Untuk membantu mengatasi maag, Anda harus berhati-hati dengan makanan/minuman yang bisa meningkatkan kadar asam lambung, dan juga yang menimbulkan gas. Makanan pedas, berminyak dan sayuran pahit bisa meningkatkan produksi asam lambung, oleh karena itu sebaiknya hindari masakan yang pedas, berminyak dan juga sayuran pahit selama Anda masih merasakan nyeri lambung. Daging kambing juga bisa menimbulkan rasa panas di perut sehingga bisa memperparah gejala, karena itu Anda juga musti hindari. Demikian pula makanan yang bersantan. Makanan/minuman yang bisa menimbulkan gas misalnya jenis kubis (kol, bunga kol) dan juga minuman bersoda.

Usahakan pula agar Anda tidak pernah telat makan. Saat maag menyerang biasanya kita agak kurang selera untuk makan dalam jumlah normal, karena itu cobalah untuk membagi porsi makan ke dalam porsi yang lebih kecil, namun sering. Misalnya tiap 2 jam sekali Anda makan seporsi kecil nasi dan lauk pauk, diselang-seling dengan makan buah (yang tidak berasa asam) atau biskuit, agar lambung Anda tetap berisi makanan.

Jika maag yang Anda rasakan sudah sampai menimbulkan gejala seperti rasa panas di ulu hati dan juga nyeri kepala, artinya maag Anda sudah cukup parah. Segera periksakan diri Anda ke dokter sekarang juga karena lebih cepat diobati maka lebih cepat pula Anda bisa kembali tenang beraktivitas.

Demikian jawaban dari kami, semoga bisa bermanfaat bagi Anda. Salam dari Mediasehat!

»»  READMORE...

Apakah Sakit Maag Bisa Sembuh Total

Salam Perspektif Baru,

Kita tentu mengetahui tentang penyakit asam lambung, masyarakat awam sering menyebutnya sakit maag. Kali ini kita akan berbincang mengenai topik ini karena sangat dekat dengan kehidupan keseharian. Kita akan membicarakannya dengan dr. Ari Fahrial Syam, ahli penyakit dalam serta konsultan penyakit lambung dan pencernaan. Dia bertugas di Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM) Jakarta.

Menurut Ari Fahrial Syam, sakit maag tidak memandang status sosial, siapapun dia dan apapun jabatannya bisa mengalami sakit maag. Memang penyakit maag "tidak membahayakan" untuk jiwanya, tapi akan menyebabkan aktifitasnya sehari-hari terganggu. Apalagi hasil penelitian di Jakarta menunjukkan penderita maag pada kelompok umur yang produktif, pada posisi yang memang mencari nafkah baik untuk dirinya maupun keluarganya. Ibu rumah tangga yang bertugas mengelola keuangan keluarga termasuk juga dalam kelompok yang cukup tinggi terkena sakit maag. Artinya, mereka yang produktif, masih aktif melakukan aktifitas kegiatan sehari-hari.

Menurut Ari, salah satu penyelesaian mengatasi sakit maag adalah dengan mengatur pola makan, menjaga tingkat stres, dan memperhatikan konten makanan. Juga jangan mengkonsumsi obat-obatan atau jamu-jamuan secara sembarangan karena hal itu yang menyebabkan usus luka sehingga bisa terjadi pendarahan.

Sakit Maag, obat maag tradisional, obat maag alami, penyebab maag, maag kronis, maag kambuh, gejala maag, asam lambung, penyakit maag, herbal, manjur, ibu hamil, generik

Berikut wawancara Jaleswari Pramodhawardani dengan Ari Fahrial Syam.

Apa sebetulnya penyakit asam lambung ini yang biasa kita sebut sakit maag, bagaimana hasil penelitian Anda di Jakarta mengenai penderita penyakit tersebut?

Kita pernah melakukan suatu penelitian di lima wilayah kota di Jakarta. Waktu itu hasilnya mengejutkan yaitu sekitar 50% dari sampel penelitian mengalami sakit maag. Pada kesempatan ini, saya sampaikan dahulu mengenai orang yang sakit lambung secara medis. Biasanya, orang yang mengalami permasalahan pada lambung merasakan tidak nyaman seperti nyeri/sakit di sekitar ulu hati, bagian perut tengah sebelah atas. Ini yang pertama-tama mesti kita samakan dahulu persepsinya. Bila ada orang mengatakan nyeri/sakit di seputar pusar maka itu bukan sakit maag.

Gejala lain yang muncul adalah pasien yang merasakan nyeri di ulu hati tersebut juga disertai mual dan muntah, perut terasa kembung, cepat kenyang, begah/perut penuh, beberapa diantaranya sering sendawa. Kalau ada nyeri ulu hati disertai dengan gejala tambahan itu, maka bisa dikatakan memang dia mempunyai permasalahan lambung atau maag.

Apakah benar asam lambung bisa dikatakan maag?

Saya jelaskan sedikit, ada keseimbangan di dalam lambung kita. Ada faktor agresif dan faktor defensif. Faktor agresif diantaranya asam lambung tersebut. Di poin yang lain adalah defensif, pertahanan pada dinding dalam lambung kita. Jadi kalau ada gangguan ketidak-seimbangan, misalnya asam lambung berlebihan atau faktor agresifnya lebih banyak, maka akan menyebabkan gangguan tersebut. Di sisi lain, bila ada hal-hal yang menyebabkan dinding lambung menjadi tipis, misalnya karena obat-obatan, maka keseimbangan tersebut menjadi terganggu sehingga itu juga akan menyebabkan keluhan. Betul juga, misalnya, asam lambung saya berlebihan sehingga maag saya menjadi kambuh.

Bukan berarti peningkatan asam lambung adalah sakit maag, betulkah?

Asam lambung yang meningkat bukan satu-satunya penyebab.

Apa kira-kira yang menyebabkan asam lambung meningkat?

Kalau kita bicara soal penyakit lambung maka pengelompokkannya ada dua. Satu, penyakit lambung fungsional dan organik. Ini setelah kita lakukan endoscopy (peneropongan). Yang fungsional adalah saat kita tidak menemukan kelainan saat melakukan endoscopy. Ini penyebabnya berhubungan dengan pola makan yang tidak teratur atau tidak konsisten. Boleh dikatakan kita tidak konsisten memberikan makanan pada lambung kita. Misalnya, pagi hari kita tidak terlambat makan sehingga bisa sarapan pukul 07.00. Kemudian tepat pukul 12.00 kita bisa istirahat untuk makan siang. Kita pulang tepat waktu sehingga bisa makan malam tepat pukul 19.00. Besoknya, karena kita bangun terlambat maka kita tidak makan pagi. Lalu, kita baru isi dengan makan pukul 11.00. Akibat terlalu sibuk dan jalanan macet, kita sampai di rumah sudah malam sekitar pukul 24.00 dan perut kita kosong. Ini yang kita katakan tidak konsisten menjaga lambung kita untuk tetap terisi. Ketidak-teraturan ini yang menyebabkan permasalahan di lambung kita. Kemudian juga faktor stres. Ini penyebabnya banyak, bisa karena kurang istirahat, kurang tidur, pekerjaan, kondisi di jalanan, atau masalah keluarga. Faktor stres bisa menyebabkan gangguan bagi orang yang menderita sakit maag tadi.

Tadi ada hal yang menarik, dokter mengatakan sebetulnya pola makan kita yang tidak teratur menjadi salah satu penyebab penyakit maag. Apakah ini lebih kepada pola makan yang teratur seperti makan pagi, siang, dan malam atau lebih kepada konsistensi waktu tadi?

Yang saya sebutkan tadi sebenarnya kita harus menyamakan dulu mengenai definisi makan. Jadi makan itu tidak semata-mata kita makan yang besar dan segala macamnya. Artinya, kita mengisi perut pun bagian dari proses makan sebenarnya. Jadi kalau pada pagi hari perut kita kosong sama sekali tentu itu akan menjadi masalah, baik itu terkait untuk energi kita dan segala macamnya. Namun kalau pada pagi hari karena sesuatu hal seharusnya kita makan sepiring nasi tapi karena terburu-buru kita makan hanya kue saja maka itu tidak masalah karena bagian dari makan juga. Jadi yang penting adalah sebaiknya lambung sudah diisi kembali sebelum enam jam. Jadi kalau pada pagi hari kosong sama sekali dan baru diisi pukul 12.00 maka terlalu panjang waktu bagi perut kita kosong.

Ada yang mengatakan untuk penderita sakit maag maka lambung kita harus terisi walau sedikit-sedikit. Jadi diantara waktu makan, misalkan dari pagi ke siang, kita harus ngemil atau makan apa saja agar perut selalu terisi. Pokoknya jangan kosong. Betulkah?

Memang ada istilah yang kita sebut small and frequent, artinya boleh makan sedikit-sedikit tapi sering. Itu bisa begitu tapi yang terpenting adalah konten dari makanan itu. Artinya, kalau kita salah memilih malah menjadi masalah. Misalnya, kita makan makanan yang mengandung coklat, keju dan yang berlemak-lemak maka itu justru akan menyebabkan gangguan pada lambung kita. Artinya, kalau kita sudah tepat mengisi lambung kita tapi kontennya kurang tepat akan menjadi masalah juga. Jadi hindari cemilan-cemilan yang mengandung coklat, keju dan yang berlemak. Itu karena makanan tersebut menyebabkan pengosongan lambung kita menjadi lambat. Kalau pengosongan lambung kita menjadi lambat maka kontak antara asam lambung dan dinding dalam lambung kita juga akan menjadi lebih lama. Nah itu yang penting.

Tadi Anda menyatakan hasil survey ternyata hampir 50% mengidap penyakit maag. Apakah penyakit ini bisa disembuhkan atau tidak?

Kembali lagi ke pernyataan awal yang saya sampaikan tadi bahwa 70% pasien yang punya penyakit maag sebenarnya fungsional. Artinya, hal itu dicetuskan oleh permasalahan-permasalahan tadi. Jadi kalau dia makannya teratur kemudian faktor stresnya bisa dikendalikan dan juga pandai memilih konten makananya, mudah-mudahan maag dia bisa terkontrol. Namun memang susah untuk menghindari sakit maag kalau kita hidup di Jakarta atau di kota besar lainnya. Pada umumnya kita terpapar oleh kondisi stres baik dari pekerjaan, jalanan dan lain-lain.

Sementara 30% lagi kalau kita endoscopy memang kita menemukan kelainan. Itu bisa karena tukak, suatu bagian dari usus yang menggunung yang orang bilang seperti sariawan di mulut. Itu bisa juga kita menemukan polip, atau menemukan tumor. Nah kalau tukak ini karena kuman kemudian kumannya bisa kita obati maka akan sembuh total. Begitu juga dengan polip tadi, jika polipnya kita angkat maka selesai permasalahannya. Kalau kanker tentunya dioperasi. Jadi pada kelompok-kelompok yang organik tadi, kalau memang penyebabnya kita ketahui kemudian penyebabnya bisa kita atasi maka dia akan sembuh total. Justru yang akan susah dikendalikan adalah kelompok fungsional karena berhubungan dengan ketidak-teraturan makan, berhubungan dengan macam-macam makanan yang dikonsumsi, dan berhubungan dengan faktor stres.

Apakah yang 70% tadi merupakan orang bandel atau suka mengabaikan faktor tadi?

Nah itu dia, pasien-pasien tersebut hampir tidak bisa menghindari kondisi tersebut.

Bagaimana dampaknya dalam jangka panjang saat penyakit maag hanya disikapi dengan hanya menelan obat-obat yang beredar bebas di toko-toko?

Yang terpenting adalah harus dipastikan dulu dia termasuk kelompok mana. Kalau memang dia sudah lama sakit maag dan bolak-balik beli obat di toko hampir setiap hari, maka harus dipastikan dulu dia termasuk kelompok mana. Kelompok yang fungsional atau organik. Kalau kelompok yang fungsional, tentu kita diskusikan mengenai permasalahan-permasalahanya yang bisa dia hindari atau kecilkan. Itu yang terpenting sebenarnya.

Bagaimana dengan obat untuk yang 70% tadi atau fungsional agar di dalam dirinya ada kesadaran untuk mendeteksi, seperti kapan harus ke dokter, kapan harus ada tindakan endoscopy dan sebagainya?

Yang jelas kalau sakit maag sudah berlarut-larut maka harus ke dokter dan dokter yang akan menilainya. Ada yang kita sebut terapi empirik, yaitu dokter akan mengobati untuk sekian waktu seperti pengobatan selama dua sampai empat minggu. Jika ternyata tidak ada perubahan tentu harus dilakukan endoscopy.

Ada beberapa hal lagi yang bisa dikenali, misalnya faktor umur. Orang yang mulai merasakan sakit maag itu berumur di atas 45 tahun. Misalnya, sewaktu dia berumur 40 tahun tidak apa-apa tapi setelah berumur 50 tahun mulai ada permasalahan dengan maagnya. Jadi dia mendapatkan sakit maagnya di atas usia 45 tahun. Ini memang harus dievaluasi segera. Juga berat badan turun menyebabkan dia sakit maag, misalnya. Kadang-kadang dokter akan menanyakan mengenai berat badannya. Kalau dia memang perhatian terhadap berat badannya dari waktu ke waktu sehingga merasakan dalam sebulan berat badannya turun 5 sampai 10%, maka dia harus dievaluasi segera melalui endoscopy tadi. Bisa juga, mohon maaf, jika sampai buang air besar berwarna hitam berarti maka ada suatu kemungkinan pendarahan di lambungnya. Saat dicek kok dia pucat, kemudian dicek hemoglobinnya juga ada kelainan maka dia harus segera endoscopy. Jadi sebenarnya masyarakat luas bisa mengenali hal-hal ini.

Contoh lain, dia sudah sakit maag selama tahunan dan selama ini hanya ke dokter bolak-balok saja, bahkan kadang-kadang dia obati sendiri karena sudah kenal obat dokter, nah ini yang harus hati-hati karena sudah terpapar dengan macam-macam obat, Dia harus ke dokter minta dilakukan endoscopy.

Apakah ada efeknya kalau dalam jangka panjang terus memakai obat-obatan atau dia menjadi dokter bagi dirinya sendiri, apakah kemudian dia menjadi imun?

Kalau berbicara imun, maka apakah obatnya ada antibiotik atau tidak. Namun kita harus hati-hati bahwa apapun namanya kalau obat dikonsumsi secara terus menerus akan membawa dampak bagi kesehatan kita. Yang jelas adalah antasida dan kelompoknya, saya tidak akan menyebutkan merknya di sini, kalau dikonsumsi secara terus menerus akan mengakibatkan gangguan pada ginjal. Kalau dikonsumsi tanpa resep dokter, ginjalnya akan rusak.

Begitu juga dengan obat-obat yang lain. Memang tidak akan ada imun di sini tapi akan mengganggu organ-organ kita. Belum lagi obat maag itu dikombinasi dengan obat lain karena dia mempunyai penyakit lain. Jadi ada interaksi obat dan ini suatu hal yang akan mengganggu kesehatan kalau memang tidak sesuai dengan rekomendasi dokter. Itu yang penting.

Jadi kita memang harus perhatian, jangan sampai kita menjadi dokter bagi diri kita sendiri, betulkah?

Saya sudah sering menyampaikan di berbagai kesempatan bahwa obat-obat toko/warung hanya untuk tiga hari pengunaan. Itu bisa kita baca dilabelnya. Jadi kalau lebih dari tiga hari harus tanya ke dokter, itu yang penting sebenarnya. Kadang-kadang kita beralasan tidak sempat, sibuk, dan segala macam sehingga tidak ke dokter. Namun bila kita mengabaikan hal ini, kita menghadapi suatu penyakit yang lebih lama lagi dan justru kita akan kehilangan lebih banyak waktu.

Memang penyakit maag "tidak membahayakan" untuk jiwanya, tapi akan menyebabkan aktifitasnya sehari-hari terganggu. Misalnya, dia harus menghadapi suatu rapat penting, namun dia tidak bisa ikut rapat akibat sakit maag. Akhirnya dia kehilangan kesempatan. Seharusnya kita selalu mengingat itu. Jangan sampai sakit maag datang pada saat yang tidak tepat yaitu saat kita membutuhkan badan kita dalam keadaan sehat.

Apakah ada atau tidak kebijakan dari pemerintah terkait penyakit ini dalam hal penanggulangannya?

Kalau bicara soal penanggulangan, akhirnya kita bicara soal prioritas. Kalau kita lihat prioritas maka yang menjadi perhatian adalah penyakit-penyakit yang memang mempunyai angka kematian yang tinggi, penularan yang cukup cepat. Itu yang menjadi perhatian pemerintah. Sedangkan penyakit maag yang disebut penyakit masyarakat kurang mendapat perhatian. Tapi justru harus diberi kesempatan untuk disosialisasikan, misalnya, di dalam penyuluhan ada pembahasan sakit maag ini, sehingga pada akhirnya penyelesaiannya adalah masalah pengaturan makan, tingkat stres, konten makanan, tidak mengkonsumsi obat-obatan secara sembarangan atau jamu-jamuan. Itu yang menyebabkan luka sehingga bisa terjadi pendarahan. Saat ini ada upaya merazia jamu-jamu untuk melindungi masyarakat, termasuk juga terapi alternatif yang masih harus diuji secara medis. Di sinilah fungsi pemerintah untuk menertibkan terapi-terapi atau pengobatan yang bukan menolong masyarakat, justru malah merugikan.

Mengenai hasil survei yang kita bicarakan tadi, bagaimana gambaran status sosial dari penderita maag?

Status sosial tidak berpengaruh, siapapun dia dan apapun jabatannya bisa mengalami hal yang sama. Hasil penelitian di Jakarta memang menunjukkan penderita maag pada kelompok umur yang produktif, pada posisi yang memang mencari nafkah baik untuk dirinya maupun keluarganya. Ibu rumah tangga yang bertugas mengelola keuangan keluarga termasuk juga dalam kelompok yang cukup tinggi terkena sakit maag. Artinya, mereka yang produktif, masih aktif melakukan aktifitas kegiatan sehari-hari.

Saat ini banyak yang bekerja malam, meskipun berada di rumah tapi mengerjakan suatu pekerjaan sampai larut malam. Apakah penyakit lambung ini lebih karena ritme kerja yang tidak normal atau karena asupan makanan, atau karena stres?

Memang bisa karena stres, dan faktor istirahat juga. Kalau dia bekerja sampai larut malam kemudian harus bangun tidur pagi, maka kita bisa hitung dia hanya tidur beberapa jam. Itu stres tersendiri. Idealnya malam itu untuk tidur karena memang pada jam-jam tertentu justru kadar asam lambung naik pada tengah malam, apalagi bila kita beraktifitas maka tambah tinggi lagi. Itu yang harus menjadi perhatian kita. Bahkan kadang-kadang untuk mengatasi rasa kantuk, kita mengkonsumsi kopi. Padahal kopi merupakan salah satu minuman yang meningkatkan asam lambung. Belum lagi ditambah merokok karena merokok salah satu yang perlu dihindari bila kita mempunyai sakit maag.

»»  READMORE...

Obat Sakit Maag Tradisional, Kacang Hijau

Gejala:
Perut terasa perih dan mual akibat terlambat makan

Penyebab:
Pola makan tidak teratur.
Gangguan pencernaan / lambung

Sakit Maag, obat maag tradisional, obat maag alami, penyebab maag, maag kronis, maag kambuh, gejala maag, asam lambung, penyakit maag, herbal, manjur, ibu hamil, generik

Bahan Obat:
Kacang hijau 1/4 kg


Pengolahan:

  • Kacang hijau dicuci bersih, kemudian dijemur / keringkan.
  • Setelah itu digoreng tanpa menggunakan minyak / sangrai hingga terlihat matang.
  • Setelah matang angkat dan tumbuk hingga halus.
  • Hasil tumbukan / bubuk kacang hijau tadi yang digunakan sebagai ramuan.
  • Setiap hari gunakan satu sendok makan bubuk kacang hijau tadi dicampur air putih segelas. Minum hingga sakit berangsur hilang /sembuh.
»»  READMORE...

Cara Mengobati Sakit Maag di Rumah

Andri (28), seorang karyawan swasta pulang ke rumah dalam keadaan pucat pasi. Tangan kanannya memegang erat perut sebelah kiri atas. Mukanya menunjukkan bahwa ia sedang menahan rasa sakit. Saat ditanya kenapa, Andri pun menjawab, “Sakit maagku kambuh.”

Umumnya mereka yang sakit maag merasakan gejala-gejala seperti nyeri, rasa panas, melilit ulu hati terutama saat perut kosong. Biasanya nyeri akan membaik segera setelah makan dan minum, tetapi beberapa jam kemudian muncul lagi. Tidak jarang gejala yang muncul berupa mual, muntah, kembung, hilang nafsu makan dan badan lemah.

Sebenarnya sakit maag terjadi karena gangguan atau radang selaput lendir dinding lambung karena produksi asam lambung berlebihan. Sakit maag dikenal pula sebagai gastritis. Sakit maag dapat berlangsung dalam waktu singkat, kambuh-kambuhan atau kronis (menahun).

Sakit Maag, obat maag tradisional, obat maag alami, penyebab maag, maag kronis, maag kambuh, gejala maag, asam lambung, penyakit maag, herbal, manjur, ibu hamil, generik


Sakit maag dapat disebabkan oleh infeksi bakteri Helicobacter pylori, rangsangan produksi asam lambung oleh berbagai sebab dan obat-obatan yang dapat menyebabkan perih di lambung.

Pemakaian berbagai obat misalnya obat pereda nyeri dan radang dari golongan salisilat seperti aspirin/asetosal ternyata dapat mengiritasi dinding lambung sehingga perut terasa perih. Oleh sebab itu, obat ini sebaiknya diminum setelah makan.

Gaya hidup ikut andil dalam menyebabkan seseorang sakit maag seperti kebiasaan mengkonsumsi makanan yang pedas, coklat, minum alkohol dan kopi. Hal ini disebabkan makanan & minuman tersebut dapat merangsang produksi asam lambung. Kebiasaan makan tidak teratur dan merokok juga meningkatkan risiko sakit maag.

Faktor psikis memiliki peran yang cukup besar dalam meningkatkan produksi asam lambung. Waspada bila Anda sering merasa cemas, emosi atau stres. Bisa-bisa, produksi asam lambung meningkat dan terserang sakit maag.

Yuk, Obati Sakit Maag!

Penanganan sakit maag terbagi menjadi dua yaitu, tanpa obat dan menggunakan obat. Pertama-tama, lakukan penanganan tanpa obat bila sakit maag yang dirasakan tergolong baru dan ringan, antara lain:

1. Hindari perut kosong
2. Atur jadual makan dengan pola porsi kecil dan frekuensi lebih sering
3. Makanan lunak/mudah dicerna
4. Hindari makanan/mnuman yang mengandung alkohol, gas karbondioksida (soft drink), kopi, coklat
5. Selesaikan maslah dengan cepat untuk menghindari stres.

Penanganan dengan obat baru dilakukan jika penanganan tanpa obat tidak berhasil. Pilihan utama untuk sakit maag adalah antasida. Antasida bekerja dengan menetralkan asam lambung yang berlebih, sehingga melindungi selaput lendir lambung dari kerusakan.

Anda dapat membeli antasida di warung, toko obat sampai apotek karena termasuk obat bebas. Antasida yang beredar di pasaran biasanya terdiri dari campuran garam alumunium, garam magnesium dan simetikon.

Garam alumunium dan magnesium akan mengikat asam lambung sehingga mengurangi keasamn pada lambung, sedangkan Simetikon berguna untuk membantu pengeluaran gas yang berlebihan di dalam saluran cerna.

Namun perlu diingat bahwa tablet antasida dikunyah dahulu sampai lembut baru ditelan karena sudah dapat dicerna oleh enzim dalam air liur kita. Dosis lazimnya 1-2 tablet dengan maksimum 4 kali sehari. Untuk antasida cair dapat langsung diminum dengan dosis 1-2 sendok teh maksimal 4 kali sehari.

Antasida paling baik diminum pada saat perut kosong (menjelang tidur, 2 jam setelah atau sebelum makan). Sedapat mungkin hindari penggunaan antasida bersamaan dengan obat lain karena dapat mengganggu absorpsi obat lain tersebut.

Anda harus ingat bahwa penggunaan antasida tidak dianjurkan lebih dari 2 minggu karena penggunaan antasida jangka panjang justru dapat meningkatkan produksi asam lambung.

Tetap Butuh Pertolongan Medis

Tidak selamanya sakit maag bisa diobati sendiri di rumah. Konsultasi ke dokter diperlukan dalam pemakaian antasida jika: sedang diet rendah garam seperti pada hipertensi, hamil dan menyusui, anak di bawah 6 tahun, lanjut usia, atau setelah satu minggu diobati dengan antasida gejala maag tidak berkurang.

Selain itu juga perlu membedakan sakit perut karena ternyata tidak semua sakit perut itu sakit maag. Waspadalah jika muncul gejala nyeri ulu hati. Nyeri ulu hati ini juga banyak macamnya antara lain:

* Nyeri ulu hati disertai diare,
* Nyeri ulu hati disertai sesak napas, demam, keringat dingin,
* Nyeri ulu hati tidak membaik atau semakin sakit dengan pemberian makan,
* Nyeri ulu hati disertai muntah darah,
* Nyeri ulu hati disertai mual dan muntah lebih dari 3 kali sehari.

Jika terjadi gejala seperti di atas, sebaiknya segera ke dokter .

Scientific Medicastore
»»  READMORE...

Jangan Anggap Sepele Sakit Maag

Sering mengalami nyeri di ulu hati, mual dan kembung, lebih-lebih bila telat makan atau lagi banyak pe-er? Waspada, kemungkinan kalian termasuk pengidap penyakit maag.? Kalo pertanyaan tentang penyakit maag ini diajukan kepada kalian, sobat muda, wah kayaknya hampir semua tunjuk jari sebagai pengidapnya. Begitu pula bila ditanya siapa yang rajin gosok gigi eh rajin â€Å“telat makanâ€? alias pola makan nggak teratur.? Dijamin, hampir tak ketinggalan untuk ikut angkat tangan.

Sobat muda, sakit maag, bukan penyakit yang asing bagi kita. Bahkan demikian akrab dengan kita, dan menjadi bagian dalam kehidupan sehari-hari. Begitu juga dengan yang namanya obat maag, jadi teman setia kita kemana saja.

Sakit Maag, obat maag tradisional, obat maag alami, penyebab maag, maag kronis, maag kambuh, gejala maag, asam lambung, penyakit maag, herbal, manjur, ibu hamil, generik

Tapi, apa kalian ingin terus berakrab-ria dengan penyakit ini? Tentu nggak lah ya.? Masa̢۪ sih bersohib dengan penyakit, rugi dong. Nah, kalau kalian mau putus hubungan dengan sakit maag, kenali lebih dekat penyakit ini, Oke?

Apa sih sakit maag itu?
Sakit maag adalah nama akrab dari salah satu gangguan pada sistem pencernaan kita.? Dalam dunia kesehatan, istilah yang dipakai adalah ulkus peptikum (tukak peptik), yang bisa menyerang lambung maupun duodenum. Lambung dan duodenum adalah bagian dari organ pencernaan kita. Sebagaimana kalian ketahui, sistem pencernaan kita terdiri dari bermacam-macam organ, yang dimulai dari mulut hingga anus. Lambung dan duodenum ini adalah tempat mencerna makanan tahap kedua setelah makanan dicerna di mulut kita. Gangguan or radang pada lambung dan duodenum ini juga disebut sebagai gastritis dari duodenitist.

Bagaimana terjadinya gangguan pada lambung/duodenum? Begini nih ceritanya: Makanan yang masuk ke lambung akan dicerna secara kimiawi dengan bantuan enzim pepsin dan renin serta asam lambung (HCl). Pada orang sehat, terdapat suatu keseimbangan antara enzim dan asam lambung dengan daya tahan mukosa lambung (lapisan lendir pada lambung). Artinya keberadaan enzim dan asam lambung tidak menimbulkan gangguan pada lapisan mukosa lambung. Mereka hidup bertetangga dengan baik, sehingga suasana damai tercipta dalam rongga lambung. Bila terjadi gangguan keseimbangan, maka akan terjadi kerusakan pada mukosa yang menimbulkan rasa sakit (nyeri). Bila gangguan ini terjadi terus menerus, maka terjadi luka pada lapisan mukosa lambung.

Rasa nyeri ini disebabkan oleh rangsangan asam lambung terhadap lapisan mukosa lambung, sehingga ujung-ujung syaraf yang ada padanya lebih peka terhadap rasa nyeri. Rasa nyeri ini biasanya dirasakan di daerah ulu hati dan terasa jelas sehingga bisa ditunjukkan dengan pasti lokasinya. Kadang-kadang nyeri ini dirasakan di dinding dada depan atau bisa juga di punggung. Selain nyeri, rangsangan asam lambung tadi juga mengakibatkan munculnya rasa mual. Nyeri ini akan terasa saat lambung kosong dan hilang setelah diisi makanan.

Gejala khas pada gangguan di duodenum adalah nyeri pada malam hari. Tidak semua penderita sakit maag merasakan adanya keluhan seperti tersebut di atas. Ada juga yang tanpa gejala, tapi tiba-tiba terjadi muntah darah atau buang air besar dengan darah yang menghitam. Oleh karena itu perlu waspada setiap saat. Penyakit ini bisa menyerang siapa saja dan pada semua usia. Karena begitu sering terjadi, maka penyakit ini termasuk salah satu masalah dalam bidang kesehatan.

Apa penyebab sakit maag?
Ada beberapa hal yang menjadikan seseorang bisa terserang radang lambung, antara lain:

a. Pola makan
Orang yang memiliki pola makan tidak teratur mudah terserang penyakit ini. Pada saat perut harus diisi, tapi dibiarkan kosong, atau ditunda pengisiannya, asam lambung akan â€Å“mencernaâ€? lapisan mukosa lambung, sehingga timbul rasa nyeri.

b. Jenis makanan
Makanan tertentu akan merangsang dinding lambung, sehingga terjadi radang/luka, seperti makan yang pedas atau asam.

c. Stres emosi
Produksi asam lambung akan meningkat pada keadaan stres, seperti beban kerja yang berlebihan, cemas, takut, atau diburu-buru. Kadar asam lambung yang meningkat ini akan menimbulkan ketaknyamanan pada lambung.

d. Pemakaian obat
Ada obat-obat tertentu yang merangsang dinding lambung, sehingga menimbulkan gangguan keseimbangan dalam lambung. Oleh karena itu obat-obat tertentu, harus dikonsumsi sesudah makan. Beberapa di antaranya adalah obat penghilang rasa sakit dari golongan salisilat dan asam mifenamat (misal aspirin, ponstan). Obat-obat rematik juga termasuk di dalamnya.

e. Adanya penyakit seperti luka bakar, pembedahan gagal ginjal, dan lain-lain.

f. Alkohol dan rokok.

Bahaya yang mengancam
Banyak di atara kita yang menganggap sepele penyakit maag ini. Padahal banyak ancaman serius di balik serangannya. Aktivitas jadi terganggu lantaran nyeri, perih dan mual, adalah satu hal yang pasti. Nah, yang sering tidak disadari adalah akibat lebih lanjut dari penyakit ini. Jika dibiarkan saja tanpa pengobatan, maka radang akan semakin hebat, luka akan makin dalam, lambung akan berdarah. Gawat!

Adanya perdarahan di lambung ini ditandai dengan nyeri yang sangat dan disertai muntah darah atau buang air besar berupa darah yang sudah menghitam. Bila dibiarkan terus maka lambung bisa bocor, luka akan menembus dinding lambung sehingga lambungnya berlubang. Darah akan masuk ke rongga perut dan mengakibatkan rasa nyeri yang sangat hebat. Keadaan ini bisa mengakibatkan kematian.

Ok deh sobat muda, ada baiknya kita waspada terhadap penyakit ini, juga penyakit-penyakit lainnya dong ya. Kalau kita sehat, maka segala aktivitas akan dimungkinkan untuk dilakukan. Memang kesehatan bukan segala-galanya dalam hidup ini, namun memiliki segala-galanya kalau nggak sehat, jadi percuma, nggak bisa menikmatinya. Maka jangan lupa pesan Nabi, Bersegeralah beramal di masa sehatmu, sebelum datang masa sakitmu?
»»  READMORE...

Ramuan Tradisional Obat Sakit Maag Lambung

Sering kita menjumpai orang yang mengaku sudah terkena maag. Padahal kasus pada gangguan lambung tidak selalu maag. Banyak sebab atau tanda untuk mengatakan orang terkena maag. Salah satunya adalah radang lambung.

Gastritis atau radang lambung lebih dikenal dengan sebutan penyakit maag. Pada penderita radang lambung atau maag, dijumpai adanya suatu iritasi atau infeksi atau peradangan pada dinding mukosa lambung sehingga dinding lambung menjadi merah, bengkak, berdarah dan berparut atau luka. Selain luka pada dinding lambung, juga luka pada usus 12 jari.

Sakit Maag, obat maag tradisional, obat maag alami, penyebab maag, maag kronis, maag kambuh, gejala maag, asam lambung, penyakit maag, herbal, manjur, ibu hamil, generik



Serangan pada lambung sendiri dapat bersifat akut atau kronis. Radang kronis sering terjadi di kalangan orang tua dan penderita anemia fatal. Hal ini sering dapat menimbulkan peradangan di seluruh lapisan dinding lambung.

Radang lambung dapat menyerang setiap orang dengan segala usia. Radang lambung dapat menimbulkan pendarahan (hemorrhagic gastritis) sehingga banyak darah yang keluar dan berkumpul di lambung, penderita akan muntah yang mengandung darah yang berwarna cokelat seperti kopi.

Pada penderita radang lambung akut, sering mengeluhkan adanya suatu gejala dengan perasaan lambung tak enak, kram perut, indigesti, nafsu makan berkurang, mual dan muntah. Gejala-gejala tersebut akan berlangsung dalam beberapa jam hingga beberapa hari.

Sedangkan pada penderita radang lambung kronis mempunyai gejala yang sama atau rasa tak nyaman yang ringan. Sering kali gejala tersebut menjadi samar-samar, seperti tidak toleran terhadap makanan berlemak atau pedas. Bahkan bisa saja bila terjadi serangan ringan akan dapat diatasi dengan makan.

Namun demikian secara umum penyakit radang lambung mempunyai beberapa gejala yaitu :
* Mual dan sering muntah
* Perut terasa nyeri, pedih (kembung dan sesak) pada bagian atas perut (ulu hati).
* Nafsu makan menurun secara drastis, wajah pucat, suhu badan naik, keluar keringat dingin.
* Sering sendawa terutama bila dalam keadaan lapar
* Sulit untuk tidur karena gangguan rasa sakit pada daerah perut)
* Kepala terasa pusing. Dan pada radang lambung dapat terjadi pendarahan.

Pada umumnya radang lambung dapat disebabkan oleh beberapa faktor. Di antaranya:
# Adanya stres dan tekanan emosional yang berlebihan pada seseorang
# Adanya asam lambung dan pepsin yang berlebihan
# Mukosa (selaput lendir) lambung tak tahan terhadap asam lambung dan pepsin yang berlebihan karena menurunnya kemampuan fungsi mukosa lambung tersebut.
# Waktu makan yang tak teratur, sering terlambat makan, atau sering makan berlebihan
# Terlalu banyak makanan yang pedas, asam, minuman beralkohol, obat-obatan tertentu dengan dosis tinggi

Radang dinding kronis sendiri menurut pakar tanaman obat tradisional dan akupunturis Hembing Wijayakusuma, berhubungan dengan kondisi kembalinya empedu dan asam lain ke dalam lambung. Juga beberapa penyakit lainnya yaitu: infeksi bakteri, anemia, penyakit ginjal, diabetes, serta substansi-substansi yang mengiritasi seperti obat-obatan, alkohol, rokok dan sebagainya.

Ramuan yang Bisa Digunakan
Menurut Hembing Wijayakusuma, tumbuhan obat di bawah ini dapat digunakan untuk mengatasi radang lambung. Antara lain ditujukan untuk mengurangi peradangan dan infeksi, memperkuat dinding mukosa lambung, dan mengurangi kepekaan dinding lambung, memperbaiki fungsi kelenjar-kelenjar lambung dan pencernaan secara umum.
- 30 gram temu lawak segar + 10 gram kulit jeruk mandarin kering + 5 butir kapulaga direbus dengan 500 cc air hingga tersisa 200 cc, airnya disaring, diminum hangat-hangat.
- 75 gram daun lidah buaya dikupas kulitnya + 10 gram adas + 5 butir bunga lawang direbus dengan 500 cc air tersisa 200 cc, airnya disaring + 1 sdm madu, diminum hangat-hangat.
- 25 gram kunyit segar + 20 gram kencur + 5 butir cengkeh direbus dengan 400 cc air hingga tersisa 200 cc, airnya disaring, diminum hangat-hangat
- 3 batang sereh + 15 butir ketumbar + lengkuas direbus dengan 500 cc air hingga tersisa 200 cc, airnya disaring, minum hangat-hangat.

Catatan:

Anda dapat menggunakan salah satu cara tradisional di atas. Lakukan secara teratur sehari 2 kali. Dalam melakukan perebusan gunakan panci enamel atau periuk tanah.
»»  READMORE...

Bahaya Sakit Maag Salah Satu Gejala Kanker Lambung

DI Indonesia, tingkat kesadaran masyarakat masih sangat rendah mengenai pentingnya menjaga kesehatan lambung. Padahal kenyataannya, sakit maag atau istilah ilmiah dikenal dengan dispepsia ini sangat menganggu aktivitas sehari-hari, baik bagi remaja maupun orang dewasa.

Umumnya, penduduk kota besar yang padat dengan kesibukan kurang menjaga pola makannya secara teratur. Kalau tubuh selalu telat menerima asupan makanan, apa yang akan terjadi di kemudian hari?

Sakit Maag, obat maag tradisional, obat maag alami, penyebab maag, maag kronis, maag kambuh, gejala maag, asam lambung, penyakit maag, herbal, manjur, ibu hamil, generik

“Telat makan, maka tubuh kurang pasokan energi. Padahal, tubuh butuh energi untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Cadangan energi tubuh akan diserap sehingga kelelahan lebih cepat, dan terasa lebih berat,” jelas dr Sri Sukmaniah SpGK dalam konferensi pers “Gerakan Lambung Sehat Indonesia” di Rumah Makan Anglo, Bulungan, Kebayoran Baru, Jakarta, Kamis (8/7/2010).

Kalau sudah begini, penyakit maag pun sulit dihindari. Penelitian yang dilakukan di Indonesia dan juga luar negeri menunjukkan bahwa keluhan penyakit maag fungsional paling banyak ditemui, yaitu mencapai 70-80 persen dari seluruh kasus. Sakit maag fungsional adalah sakit maag yang bukan disebabkan oleh gangguan pada organ lambung melainkan lebih sering dipicu oleh pola makan yang kurang sesuai, juga faktor psikis dan kecemasan. Bahkan jika ditelaah lebih jauh, penyakit maag bisa berakibat fatal bagi kesehatan.

“Sakit maag juga bisa menjadi salah satu gejala kanker lambung. Sakit maag yang berulang kali dan tidak sembuh walaupun sudah diobati, lebih baik segera diperiksakan ke dokter,” papar Ari Fachrial Syam SpPD KGEH MMB.

Dr Ari menambahkan, “Menjaga kesehatan lambung bukan saja untuk menghindari penyakit maag, tetapi merupakan investasi jangka panjang terutama menghindari kanker lambung. Pencegahan ini bisa dilakukan dengan memulai pola makan yang sehat,” sarannya.
»»  READMORE...

Gejala Psikologis Penyebab Maag, Wajib Anda Ketahui!


Redam emosi dan marah Anda. Juga tahan rasa kecewa dan stress Anda. Karena kalau tidak, tukak lambung dan pencernaan bermasalah, sudah menunggu.

Sebenarnya sudah banyak yang mengupas hal ini. Tapi tetap saja banyak yang menyebut maag atau penyakit lambung yang diderita seseorang, adalah karena persoalan makan yang tidak teratur saja. Padahal kalau dikulik lebih jauh, persoalan psikis seseorang juga mendongkrak timbulnya maag dan tukak lambung yang [bisa] akut.

Disadari atau tidak, kehidupan yang keras, tuntutan pekerjaan, dan bertemu orang-orang yang menjengkelkan, selalu memancing emosi, energi dan pikiran kita. Padahal dalam beberapa tulisan sebelumnya, banyak dikatakan kalau gejala psikis itu rentan menimbulkan penyakit. Apalagi ditambah pola hidup yang 'berantakan' dari waktu makan, pilihan menu dan hal-hal lainnya.

Kehidupan yang cenderung tidak teratur, tertekan dan selalu berada dalam kekuatiran itu, biasanya berimbas pada saluran cerna. Tiba-tiba kita merasakan sesuatu yang tidak enak dan menggangu aktivitas. Gejala gangguan saluran cerna yang berkaitan dengan alergi makanan juga muncul, seperti muntah, diare, konstipasi, kolik, nyeri perut, sariawan dan sebagainya.



Penyakit pencernaan ini disebabkan oleh beberapa faktor, seperti makan yang tidak teratur, psikologis yang tidak stabil (stress) dan berbagai macam penyebab lainnya. Maag memang banyak disebabkan oleh sebab psikomatik, seperti timbulnya rasa mual, perih dan tidak mau makan. Penyakit ini banyak ditemui pada orang yang sibuk. Karena kesibukan seseorang mengakibatkan sering terlambat makan, diperparah lagi dengan psikologis yang tidak stabil

Beberapa laporan ilmiah baik di dalam negeri atau luar negeri menunjukkan bahwa angka kejadian alergi terus meningkat tajam beberapa tahun terahkir. Keluhan lain gangguan saluran cerna yang sering terjadi adalah muntah. Ketika orang berada pada kondisi tertekan. Dalam beberapa artikel kesehatan dan psikologis, sering dituliskan, kemarahan dapat menyebabkan rheumatoid arthritis, serangan jantung, penyakit jantung, gagal jantung, kanker, tekanan darah tinggi, stroke, tukak lambung.

Konon ketika seseorang memendam perasan menjadi permusuhan dan kemarahan, tekanan akan meningkat tajam, maka resiko serangan jantung dan stroke akan menjadi lebih tinggi. Tak Cuma itu, kadar asam lambung yang meningkat juga memberi efek ketegangan yang berujung sakit pada tukak lambung.

Ketika seseorang mengalami kemarahan yang berlebihan, kekhawatiran dan stress yang diakibatkan oleh kebencian, mengakibatkan adrenalin meningkat, tekanan darah juga meningkat dengan begitu resiko orang mengalami penyakit jantung dua kali lebih tinggi.


Tak jauh berbeda, dengan tingkat tinggi saat merasakan kekecewaan, kemarahan atau ketakutan saat makan, perasaan negatif ini akan merangsang sistem syaraf simpatiknya yang akan mengakibatkan berkurangnya pengeluaran enzim-enzim pankreas sehingga menciptakan kesulitan dalam pencernaan makanan. Ini menyebabkan perut kembung, adanya gas, sakit ulu hati, dan masalah pencernaan lainnya.

Stress yang berlebihan yang disebabkan oleh perasaan negatif cukup berbahaya karena meningkatkan tingkat kortisol, yang menekan kekebalan sistem kekebalan tubuh kita, maka ketika kekebalan kita tertekan sel kanker mulai terbentuk dan berkembang.


Stress dapat memicu tukak lambung karena dalam kondisi stress sangat dimungkinkan orang akan melakukan tindakan yang beresiko terjadinya tukak lambung seperti merokok, mengkonsumsi obat NSAID atau alkohol. Selain itu diperkirakan dalam kondisi stress, hormon adrenalin akan meningkat produksinya mengakibatkan produksi asam oleh reseptor asetilkolin meningkat pula, efeknya asam lambung pun juga meningkat.

Gangguan pencernaan itulah yang bisa mengakibatkan rangsangan atau gangguan ke otak meningkat. Gangguan ke otak itu sendiri banyak menimbulkan keluhan perkembangan dan perilaku pada penderitanya. Sehingga sekecil apapun gangguan pencernaan tersebut akan selalu timbul berulang, karena itu harus diwaspadai lebih dini.

»»  READMORE...